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>LA NACION>Vida sana

Vida sana

El experto de Harvard derriba los 5 mitos más frecuentes sobre la salud

Daniel Lieberman. El experto de Harvard derriba los 5 mitos más frecuentes sobre la salud

Por Victoria Vera Ziccardi

Vida sana

2 de abril de 2026
Es un reconocido cineasta y explica por qué hay que vivir en ”trance"

En estado flow. Es un reconocido cineasta y explica por qué hay que vivir en ”trance"

Por Pilar Pose

Vida positiva

31 de marzo de 2026
Ocho señales de que los riñones no están bien: el dolor lumbar una de ellas

El dolor lumbar, una de ellas. Ocho señales de que los riñones no están bien: el dolor lumbar una de ellas

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

30 de marzo de 2026
El truco casero con laurel y agua tibia para aliviar el cansancio

¿Te duelen los pies? El truco casero con laurel y agua tibia para aliviar el cansancio

Por El Tiempo/Colombia

laurel

29 de marzo de 2026
La fruta que ayuda a mejorar la fertilidad masculina

Repleta de antioxidantes. La fruta que ayuda a mejorar la fertilidad masculina

Por EL TIEMPO/GDA

Vida sana

29 de marzo de 2026
Cómo se debe empezar una rutina de salud a partir de los 60 años, según una experta

Paso a paso. Cómo se debe empezar una rutina de salud a partir de los 60 años, según una experta

Ejercicio

28 de marzo de 2026
Los 10 más populares y cuándo tomarlos para aprovechar mejor sus beneficios

Suplementos dietéticos. Los 10 más populares y cuándo tomarlos para aprovechar mejor sus beneficios

Por Victoria Vera Ziccardi

Nutrición

27 de marzo de 2026
El simple hábito que ayuda a prevenir la pérdida de memoria

Según los especialistas. El simple hábito que ayuda a prevenir la pérdida de memoria

Por Victoria Vera Ziccardi

Salud

27 de marzo de 2026
El grave problema de salud por el que Antonio Banderas abandonó Hollywood

“Una advertencia muy seria". El grave problema de salud por el que Antonio Banderas abandonó Hollywood

Antonio Banderas

27 de marzo de 2026
1 de cada 5 personas tiene esta infección, según datos publicados por la OMS

Herpes genital. 1 de cada 5 personas tiene esta infección, según datos publicados por la OMS

Organización Mundial de la Salud

26 de marzo de 2026
Una fisioterapeuta explica qué malos hábitos o enfermedades hay detrás del dolor de hombro

Señales de alerta. Una fisioterapeuta explica qué malos hábitos o enfermedades hay detrás del dolor de hombro

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

25 de marzo de 2026
El test de la pelota de tenis: un termómetro casero para medir tu esperanza de vida

Fuerza de agarre. El test de la pelota de tenis: un termómetro casero para medir tu esperanza de vida

Longevidad

21 de marzo de 2026
¿Es posible fortalecer la memoria?

Después de los 65. ¿Es posible fortalecer la memoria?

Por El Tiempo/Colombia

Adultos mayores

20 de marzo de 2026
¿Es malo para la salud hacer crujir las articulaciones?

¿Es malo para la salud hacer crujir las articulaciones?

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

19 de marzo de 2026
¿Qué es la felicidad y por qué no se alcanza aunque lo tenga todo?

Según un psiquiatra. ¿Qué es la felicidad y por qué no se alcanza aunque lo tenga todo?

Por El Tiempo (GDA)

Psicología

19 de marzo de 2026
Qué cosas debemos evitar después de los 40 años para vivir mejor

Lo dice un experto. Qué cosas debemos evitar después de los 40 años para vivir mejor

Salud

17 de marzo de 2026
Es asesora de imagen y da la fórmula sobre cómo trasmitir seguridad en tu trabajo

"No solo es la ropa". Es asesora de imagen y da la fórmula sobre cómo trasmitir seguridad en tu trabajo

Por Danisa Bevcic

Vida sana

14 de marzo de 2026
El médico Alejandro Junger explica por qué la longevidad no depende solo de los genes

"Padre del detox". El médico Alejandro Junger explica por qué la longevidad no depende solo de los genes

Por Carolina Cerimedo

Vida sana

13 de marzo de 2026
Este es el tipo de magnesio ideal para prevenir el estreñimiento a corto plazo

Minerales esenciales. Este es el tipo de magnesio ideal para prevenir el estreñimiento a corto plazo

Nutrición

10 de marzo de 2026
Los beneficios ocultos de la canela para el cuidado de la memoria

Uno por uno. Los beneficios ocultos de la canela para el cuidado de la memoria

Alimentación saludable

7 de marzo de 2026
¿Por qué releer un libro mejora la memoria? Descubrí cómo la lectura transforma el cerebro

"Potencia la concentración". ¿Por qué releer un libro mejora la memoria? Descubrí cómo la lectura transforma el cerebro

Por El Tiempo (Colombia)

Salud

4 de marzo de 2026
La fórmula infalible de Mirtha Legrand para estar espléndida a los 99 años

"La leyenda continúa". La fórmula infalible de Mirtha Legrand para estar espléndida a los 99 años

Por Victoria Vera Ziccardi

Mirtha Legrand

24 de febrero de 2026
 La ciencia explica cómo el estrés emocional puede generar dolor intenso en el pecho

Síndrome del corazón roto. La ciencia explica cómo el estrés emocional puede generar dolor intenso en el pecho

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

24 de febrero de 2026
Siete formas de combatir el estreñimiento y el reflujo y mejorar tu salud intestinal
Suscriptores

"Nos falta fibra". Siete formas de combatir el estreñimiento y el reflujo y mejorar tu salud intestinal

Por The New York Times

Vida sana

23 de febrero de 2026
Rafael Nadal retomó una vieja pasión después de 26 años: “Qué sensación increíble”

Destino de lujo. Rafael Nadal retomó una vieja pasión después de 26 años: “Qué sensación increíble”

Celebridades

22 de febrero de 2026
Un nuevo estudio indica que el aceite de oliva protege la función cognitiva

"Determinante". Un nuevo estudio indica que el aceite de oliva protege la función cognitiva

Por El Tiempo/Colombia

aceite de oliva

20 de febrero de 2026
Las causas del aumento del cáncer colorrectal en menores de 50 años siguen sin conocerse

Las causas del aumento del cáncer colorrectal en menores de 50 años siguen sin conocerse

Cáncer

18 de febrero de 2026
Se quedó quieto junto a un montoncito de nieve y ese gesto inesperado salvó una vida

Sorprendente. Se quedó quieto junto a un montoncito de nieve y ese gesto inesperado salvó una vida

Animales

17 de febrero de 2026
El ejercicio que arrasa en el mundo: mejora la fuerza y el equilibrio

La caminata del gorila. El ejercicio que arrasa en el mundo: mejora la fuerza y el equilibrio

Por Victoria Vera Ziccardi

Entrenamiento

17 de febrero de 2026
El hábito impensado que mejora el funcionamiento del cerebro

Fácil de sumar al día a día. El hábito impensado que mejora el funcionamiento del cerebro

Por Ana D'Onofrio

Vida sana

15 de febrero de 2026
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