Beneficios y efectos. Qué le pasa al cuerpo al comer pan de masa madre todos los días
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Golden milk en ayunas. Beneficios, efectos en el cuerpo y qué ocurre al consumirla cada mañana
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"Hay que tener cuidado". Los cardiólogos revelan que los lunes hay más infartos y que eso está relacionado con el estrés y las obligaciones
Factores de riesgo. Mario Boskis, cardiólogo, sobre el estrés crónico: “Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo”
“Es una de las primeras indicaciones”. Por qué el ejercicio físico es muy importante como “morigerador” del estrés crónico, según un médico cardiólogo
Se come en Semana Santa. El alimento bajo en calorías que mejora la salud digestiva y es rico en omega -3
Rica en nutrientes y fibra. La bebida japonesa fermentada sin alcohol que favorece la microbiota
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Según expertos. Quiénes no deberían tomar té verde bajo ningún punto de vista
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Son las "estrellas" de la alimentación saludable. Los expertos dicen que comer estos frutos secos durante la semana reduce el riesgo cardíaco de forma significativa
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