Susana Giménez cumplió 81 años. Los hábitos saludables de la diva para mantenerse en forma
Es furor en el mundo. Ya no es necesario correr: cómo hay que caminar para hacer ejercicio intenso, mejorar la fuerza y el equilibrio
Independientemente del género. Cuál es la mejor forma para ir al baño: sentado o de pie, según un urólogo
Alimentación consciente. El hábito que termina con la “culpa” cuando nos damos permitidos en las salidas con amigos
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¿Tiene ojeras de manera frecuente? ¿Tiene ojeras de manera frecuente? Esto es lo que le avisa el cuerpo más allá del cansancio
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Según un neurólogo. El tipo de magnesio que deberías consumir para mejorar el cerebro
Según estudios recientes. ¿Cuál es la fruta clave para proteger tu cerebro y prevenir la demencia?
Según los especialistas. El simple hábito que ayuda a prevenir la pérdida de memoria
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El té de los dulces sueños. Se prepara con una hierba que se consigue en todos lados
Aliada natural para tu bienestar. La semilla que impulsa el cerebro y mejora la salud cardiovascular
"Elixir del bienestar". Esta es la bebida milenaria que conquistó el mundo moderno por sus propiedades probióticas
Desde scrollear hasta tomar mucho café. Siete hábitos cotidianos que a largo plazo pueden afectar el equilibrio hormonal
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