Qué significa que duela la cabeza antes de dormir, según la ciencia
Corresponde a una patología y, en casos extremos, impide que la persona concilie el sueño; enterate a qué se debe y cómo podés resolverlo
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LA NACION
El dolor de cabeza se considera, en el mayor de los casos, un síntoma secundario correspondiente a una patología. Este suele manifestarse en cualquier parte del día, pero si aparece por las noches, podría existir una explicación científica al respecto. Enterate de qué se trata y cómo podés hallar una solución.
El dolor de cabeza abarca desde el cuero cabelludo hasta el cuello y, en algunos casos, también la vista. Esto se lo identifica como cefalea y no es normal si sucede de forma habitual y en el horario nocturno, antes de dormir. Sobre ello, existen algunas conclusiones por parte de los médicos y expertos en sueño que aseguran que se trataría de estrés, insomnio o apnea obstructiva.
Según Mayo Clinic, hay diferentes tipos de dolores de cabeza nocturnos, al igual que tratamientos, por lo que se recomienda consultar con un médico de confianza para conocer en específico la problemática que cada uno tiene y hallar una solución adecuada a cada organismo.
Dolor de cabeza nocturno: ¿qué significa?
Según el sitio especializado en medicina Medical News Today, el dolor de cabeza nocturno puede deberse a la tensión nerviosa, muscular, fatiga o estrés. Esto se debe a que la persona que acumula presión a lo largo del día, en la noche, cuando el cuerpo se relaja, comienza a sentir los efectos del cansancio.
Entre los síntomas que lo definen, se encuentran:
- Una sensación de opresión en ambos lados de la cabeza.
- Presión alrededor de la cabeza.
- Fatiga muscular en el cuello, los hombros o la espalda.
- Cansancio en la mandíbula
- Dolor que dura entre 30 minutos y 2 horas.
Diferentes tipos de dolores de cabeza nocturnos
Migraña
Este tipo de cefalea provoca un dolor intenso en la cabeza y es capaz de despertar a las personas mientras duermen. La Fundación Estadounidense para la Migraña aclara que el horario más común en que aparece la migraña es por la mañana, cuando los medicamentos para contrarrestarla dejan de hacer efecto.
Dentro de los síntomas más comunes de la migraña, se encuentran vómitos, náuseas, mayor sensibilidad a la luz y al sonido, cambios en la visión y dolor severo.
Dolor de cabeza hipnótico
También se lo conoce como “dolor de cabeza despertador”, según Sleep Fundation.org. Eso se considera porque interrumpe el sueño de la persona con una manifestación fuerte y contundente. Suele durar 15 minutos, pero a veces se extiende por mucho más tiempo.
Quienes sufren de esta afección, la repiten a lo largo de semanas; generalmente sucede en individuos mayores de 50 años. Los síntomas son similares a la migraña e incluye ojos llorosos e imposibilidad para retomar el sueño.
Cefalea en racimos
Este tipo de dolor de cabeza ocurre varias veces al día, de allí el nombre “racimos” o “por episodios”. Esto se repite con una duración de entre 15 minutos a tres horas. Se los considera como uno de los más severos.
Es común que aparezcan por la noche, dos o tres horas después de que la persona se durmió. Puede presentarse en individuos mayores de 20 años y la genética sería una de las causas. Los fumadores compulsivos también tienen más probabilidades de sufrir dolores de cabeza en racimos.
Algunos de los factores que contribuyen al desarrollo de este tipo de cefalea son:
- Consumo de alcohol.
- Olores fuertes, como vapores de pintura o disolventes.
- Ejercicio en exceso.
- Calentamiento corporal excesivo.
Los síntomas frecuentes de la cefalea en racimos son:
- Dolor punzante intenso en un lado de la cabeza.
- Rinorrea.
- Ojos llorosos.
- Sudoración en un lado de la cabeza.
- Inquietud y agitación.
- Un dolor de cabeza que se detiene de forma abrupta.
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