Las dos edades exactas de la vida en las que el proceso de envejecimiento se acelera, según un estudio

Envejecer es una etapa inevitable y esencial de la vida, aunque para muchas personas la sola idea de enfrentarla puede generar temor. La incertidumbre ante los cambios físicos, la pérdida de capacidades o el sentimiento de vulnerabilidad pueden resultar abrumadores. Sin embargo, si bien no es fácil aceptar los desafíos que vienen con el paso de los años, encontrar belleza y significado en cada fase de la vida permite envejecer con dignidad y plenitud. Además, un estudio reciente reveló que hay dos momentos clave en los que se produce un envejecimiento significativo, que trae consigo importantes cambios en el cuerpo y la mente, lo que subraya la importancia de cuidar la salud.

Según una nueva investigación publicada el 14 de agosto, se busca “comprender los cambios moleculares subyacentes al envejecimiento”. Los autores del trabajo, titulado Dinámica no lineal de perfiles multiómicos durante el envejecimiento humano, utilizaron una muestra de 108 participantes, cuyas edades oscilaron entre los 25 y 75 años, para llegar a sus conclusiones. A través del análisis de diversos marcadores biológicos, el estudio ofrece una visión más detallada de cómo se desarrollan los procesos de envejecimiento a nivel molecular.

Los detalles de la investigación

Los participantes que formaron parte de la investigación vivían en California, Estados Unidos, y fueron seguidos durante un período de 1,7 años, con una duración máxima de 6,8 años. Los científicos llevaron a cabo un análisis exhaustivo observando las moléculas en su sangre, heces y piel mediante hisopos de boca y nariz. Este enfoque permitió obtener una visión detallada de los cambios moleculares asociados con el envejecimiento.

Se analizaron aproximadamente 135.000 moléculas diferentes, incluyendo proteínas, así como diversos microbios, como bacterias, virus y hongos. La sorpresa llegó cuando se descubrió que la mayoría de estas moléculas no cambiaron de manera gradual, como se había previsto inicialmente. Sin lugar a dudas, este hallazgo científico desafió las expectativas previas y proporcionó una nueva perspectiva sobre cómo se desarrollan los procesos de envejecimiento a nivel molecular.

Los resultados: las dos edades en las que más se envejece

Según lo informado por los especialistas, las moléculas y los microbios mostraron cambios más significativos en dos grupos de edad específicos: los 44 y 60 años. Este descubrimiento sugiere que estos períodos son los más propensos a marcar el inicio de transformaciones relacionadas con el envejecimiento. Esto incluye la posible generación de dificultades en la salud, como enfermedades cardiovasculares o problemas musculoesqueléticos.

Por lo que dieron a conocer, estos cambios pueden estar relacionados con un aumento en la susceptibilidad a diversas condiciones médicas, subrayando la importancia de la detección temprana y el manejo adecuado durante estos períodos críticos de la vida. “No estamos cambiando gradualmente con el tiempo. Hay algunos cambios realmente dramáticos”, explicó el profesor Michael Snyder, genetista y director del Centro de Genómica y Medicina Personalizada de la Universidad de Stanford y autor principal del estudio en diálogo con The Guardian.

“Resulta que a mediados de los años 40 es una época de cambios dramáticos, al igual que a principios de los 60, y eso es cierto sin importar qué clase de moléculas observemos”, agregó el experto, además de que sostuvo: “Creo firmemente que deberíamos intentar adaptar nuestro estilo de vida mientras aún estamos sanos”.

La revelación de estos cambios significativos a mediados de los 40 sorprendió, ya que se pensaba que se debían a la perimenopausia en mujeres. Sin embargo, también se observaron cambios similares en los hombres, indicando que estos procesos moleculares afectan a ambos géneros.

“Esto sugiere que, si bien la menopausia o la perimenopausia pueden contribuir a los cambios observados en las mujeres de alrededor de 40 años, es probable que haya otros factores más significativos que influyan en estos cambios tanto en hombres como en mujeres”, sostuvo el Dr. Xiaotao Shen, exinvestigador postdoctoral en la facultad de medicina de Stanford y primer autor del estudio.

A considerar. El deporte que aumenta la esperanza de vida y cualquiera puede practicar

La dieta clave. Tienen más 100 años y comparten sus secretos para la longevidad: esto es lo que jamás comen o beben

Es de Nueva York, tiene 112 años y su verdadero secreto de la longevidad no son las relaciones: “Por eso estoy viva”

Polaris Dawn. La “arriesgada” misión privada con la caminata espacial más alejada de la Tierra en 50 años

Sorprendente. Planificaba un campamento con Google Maps y de casualidad encontró una rara estructura que desconcierta a la ciencia

Revelador estudio. Uno de cada cuatro pacientes en coma sigue teniendo algún tipo de consciencia