La planta que ayuda a lograr una piel saludable e hidratada y seguro tenés en tu jardín
Tiene acción antiinflamatoria, hidratante y cicatrizante; además, cuenta con propiedades antienvejecimiento; enterate más detalles en esta nota
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El aloe vera, venerado desde el antiguo Egipto como la “planta de la inmortalidad”, sigue siendo un pilar en el campo de la medicina natural y la cosmética. Conocido por su versatilidad y eficacia, ofrece una amplia gama de beneficios para la piel, desde el tratamiento de heridas y quemaduras hasta la mejora de la hidratación y elasticidad cutáneas.
Esta planta demostró su capacidad para prosperar en climas áridos, lo que facilitó su cultivo a nivel mundial. Un ejemplo notable es Aruba, donde desde 1840, el aloe vera encontró un ambiente ideal para su desarrollo, llegando a cubrir dos tercios de la isla y convirtiéndola en el principal exportador global de esta planta.
Componentes y beneficios del aloe vera
El aloe vera es rico en vitaminas A, C y E, que son antioxidantes clave que protegen la piel de los radicales libres y fomentan la regeneración celular. Según Paul Benedetto, dermatólogo de Cleveland Clinic, estas vitaminas son cruciales para la producción de colágeno, mejorando así la elasticidad y reduciendo las arrugas.
Además, contiene minerales esenciales como calcio, magnesio y zinc, que fortalecen la barrera cutánea y mejoran la retención de humedad, según Koos Veel, médico general y director de operaciones de Aruba Aloe.
Los polisacáridos presentes en el aloe crean una barrera protectora que es especialmente beneficiosa para quienes sufren de piel seca o eczema, mientras que las enzimas como la bradiquinasa ofrecen propiedades antiinflamatorias, reduciendo la inflamación y el enrojecimiento en condiciones como el acné.
Aplicaciones curativas del aloe vera
El gel de aloe, derivado de sus hojas cargadas de agua, actúa como un humectante natural, ideal para mantener la piel nutrida sin sensación grasosa. Martina Gómez, dermaticista y directora del Centro Antienvejecimiento, destaca que el aloe es sumamente útil para pieles secas o deshidratadas, ayudando a restaurar su elasticidad y prevenir la sequedad.
La planta también es conocida por sus efectos en la cicatrización de heridas y la reducción de cicatrices, promoviendo la regeneración celular a través de las giberelinas y auxinas que contiene. Asimismo, posee propiedades antimicrobianas que previenen infecciones cutáneas, protegiendo la piel de bacterias y otros microorganismos.
Tratamientos dermatológicos específicos
El aloe vera es eficaz en el tratamiento de afecciones como acné, eczema y psoriasis. Su capacidad para hidratar profundamente y aliviar la piel irritada lo hace un tratamiento ideal para el eczema, mientras que sus propiedades antiinflamatorias y regeneradoras ayudan a reducir los síntomas de la psoriasis. Según Koos Veel, “el aloe ayuda a reducir las bacterias causantes del acné y a calmar la inflamación de las lesiones, lo que resulta en una piel más limpia y menos propensa a los brotes”.
Uso de aloe vera para quemaduras solares
Probablemente, uno de los usos más conocidos del aloe vera es el tratamiento de quemaduras solares. Martina Gómez explica que aplicar gel de aloe vera puro sobre la piel afectada no solo alivia el ardor, sino que también acelera la regeneración cutánea, reduciendo el enrojecimiento y evitando daños a largo plazo. Sin embargo, es crucial continuar usando protector solar para prevenir daños futuros por exposición al sol.
¿Planta o productos procesados?
El doctor Benedetto recomienda usar gel directamente de la planta para asegurar una máxima concentración de sus componentes activos, especialmente en casos de piel sensible o afecciones específicas. Sin embargo, para beneficios amplificados, algunos productos procesados con altas concentraciones de aloe vera también son efectivos, siempre y cuando no contengan alcohol u otros aditivos que puedan reducir sus propiedades curativas.
El aloe vera no solo es un componente vital en el cuidado de la piel, sino también un aliado en el tratamiento de problemas digestivos y como laxante natural, aunque su uso debe ser supervisado por un profesional de la salud. El consumo de látex de aloe está contraindicado para personas con enfermedades gastrointestinales graves, mujeres embarazadas y personas con problemas renales.
Ante cualquier duda, consulte con un médico especialista.
El Tiempo (Colombia)
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