Mitos del fitness: ¿el estiramiento alivia el dolor muscular?
Lo que tenés que saber antes de prepararte para un duatlón
Entrenar en la plaza: consejos para no abandonar en los meses de frío
Probé una clase de hit box y esto es lo que viví
Entrená sin padecer el calor con esta rutina fitness
4 versiones de "la plancha", el ejercicio perfecto
Fitchair, el novedoso método para entrenar con una silla
Guía de alimentos saludables y dónde conseguirlos
Decime qué parte del cuerpo querés ejercitar y te digo qué ejercicio hacer
Plan de entrenamiento para trabajar todo el cuerpo
9 consejos para empezar a entrenar y alimentarte bien
Menú semanal para deportistas: qué comer para estar en forma
3 referentes del mundo fitness comparten sus consejos
Más leídas
- 1
Una “cueva” y dos cuentas: así fue la trama que llevó al juez Lijo a sobreseer a Andrés Vázquez, actual director de la DGI
- 2
El fuerte posteo de Roberto García Moritán tras el tenso cruce con Mirtha Legrand: “Siempre tan incisiva como generosa”
- 3
Canje de deuda con provincias: comienza la negociación con 18 gobernadores que deben suspender reclamos judiciales
- 4
John Goodman, el actor de Los Picapiedra, luce irreconocible tras su gran cambio físico