Qué hacer ante alertas de frío extremo y cómo ayudar a las personas en situación de calle
Las bajas temperaturas que se experimentan en la mayor parte del país obligan a los ciudadanos a tomar diferentes medidas para no sufrir problemas de salud
- 4 minutos de lectura'
Para este martes 9 de julio, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que hay alerta roja por frío extremo en Buenos Aires y otras cinco provincias. Durante esta jornada se sentirán las bajas temperaturas principalmente en la mayor parte de la provincia bonaerense y de La Pampa, mientras que afecta al suroeste de San Luis y de Córdoba, el sur de San Juan y el norte de Mendoza. En estas zonas se espera que haya marcas inferiores a los 0 °C.
En ese sentido, muchas personas se preguntan qué hacer ante un evento de temperatura extrema como el que está viviendo estos días en la Argentina.
¿Qué hacer ante un evento de frío extremo?
Ante las alertas de frío extremo, el Gobierno Nacional hace algunas recomendaciones para el cuidado de la salud ante este tipo de eventos:
- Informarse: prestar atención a las alertas emitidas por el Servicio Meteorológico Nacional y a las recomendaciones hechas por las autoridades locales.
- Estar vacunados: es necesario aplicarse las inoculaciones incluidas en el calendario nacional de vacunación, que protegen contra muchas enfermedades disminuyendo las complicaciones en la salud y la mortalidad por infecciones respiratorias, en especial en los niños, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y personas mayores.
- Preparar la casa: para evitar pasar frío en el hogar se sugiere asegurarse de que las puertas y ventanas tengan burletes. Además, es importante sellar grietas por las que pueda ingresar aire del exterior y revisar el aislamiento de los conductos con salida al exterior. De todos modos, hay que mantener una ventilación cruzada constante de los ambientes, es decir, abrir puertas y ventanas opuestas para provocar una corriente de aire que fluya entre los ambientes.
- Revisar los medios de calefacción: verificar los sistemas de calefacción y calentamiento del agua por un profesional matriculado para asegurarse de que funcionan correctamente. Así se asegura mantener la casa calefaccionada en forma segura.
- Cuidarse del frío extremo: evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores y no exponerse los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio. También es necesario tomar muchos líquidos y si se está en el frío, generar calor corporal mediante el movimiento.
- Abrigarse al salir a la vía pública: si se debe salir a la calle se recomienda usar muchas capas de ropa liviana, puesto que mantienen el calor mejor que un solo abrigo pesado. También se debe utilizar botas, guantes o mitones, un gorro y una bufanda o máscara de lana para cubrir la cara, lo que cubre la boca para proteger los pulmones. En tanto, es fundamental mantenerse seco porque la ropa húmeda enfría el cuerpo rápidamente; en caso de transpiración, se puede reducir la cantidad de capas de ropa extra para evitar tener mucho calor.
- Cuidar a las personas más vulnerables: se debe ayudar a los niños, adultos mayores, con enfermedades crónicas y las personas en situación de calle para que no sufran el frío.
Cómo ayudar a las personas en situación de calle
Una de las mayores dudas que surgen con eventos de frío extremo es cómo ayudar a las personas que viven en la calle, que están expuestos a temperaturas que pueden ser mortales. Desde el Gobierno recomiendan comunicarse con las autoridades de Desarrollo Social o con el 911 para que las autoridades les encuentren un refugio.
En tanto, hay líneas de ayuda en distintos puntos del país especialmente para auxiliar a las personas en situación de calle:
- CABA: 108
- Rosario: 147
- Provincia de Buenos Aires: 0800-666-7232
- Ciudad de Córdoba: 103 o +54 9 351 595 0589
- Bariloche: 103 o 294- 4427554
- Tucumán: · 911 o 103 (Defensa Civil)
- Mar del Plata: 147 o 465-0443
- Salta: 911 o 105
- Ciudad de La Plata: 103 (Protección Civil)
Temas
Otras noticias de Cómo hacer
- 1
Pubertad precoz: las principales causas que adelantan los cambios físicos en los chicos
- 2
Fernán Quirós, hizo una importante aclaración sobre la segunda infección por dengue: “Es una exageración absoluta”
- 3
Los incendios de bosque nativo se complicaron y el humo cubrió a Bariloche
- 4
Qué significa que no te gusten los abrazos, según la psicología