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Qué pasa cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos

Un nuevo episodio del podcast de Bernardo Stamateas, donde repasa la idea del autoconcepto y cómo reescribir la historia que contamos de nosotros mismos

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PARA LA NACIONBernardo Stamateas
Bernardo Stamateas tiene un podcast en el que comparte todas sus ideas
Bernardo Stamateas tiene un podcast en el que comparte todas sus ideas

En este episodio de su podcast Bernardo Stamateas y su hija Stefanía repasan la idea de la autoestima, y cómo está ligada con el autoconcepto: con cómo nos percibimos, cómo nos vieron los demás a lo largo de nuestra vida y cómo lo hacen ahora. También, por qué sobreanalizar nuestro aspecto es un error, y qué clase de introspección es la que nos va a servir para mejorar nuestra autoestima.

Qué es el podcast de Bernardo Stamateas

Bernardo Stamateas es un podcast de LA NACION que: podés escuchar en LA NACION o tu teléfono, computadora o en el auto. Este podcast está en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, o lo podés escuchar en tu reproductor de audio favorito vía RSS. Si te suscribís vas a tener un aviso automático cada vez que se publica un episodio nuevo.

Por Bernardo Stamateas
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