Cuántas horas necesitan dormir los gatos por día y por qué

Sin lugar a dudas, los gatos se ganan el corazón de cualquiera. Durante siglos, estos animales fueron vistos como compañeras de vida, guardianes de secretos en tiempos difíciles y confidentes silenciosos. Solo su presencia transmite tranquilidad, y ellos, con una gran capacidad de adaptación, saben cuándo acercarse o mantener distancia con sus dueños.

Dentro de una rutina llena de particularidades, los gatos son animales que pasan buena parte del día durmiendo. El descanso es un componente vital para su salud y felicidad, y es común verlos acurrucados formando una bolita o tumbados en un sofá o cualquier otro rincón de la casa que les resulte cómodo.

Una de las preguntas más frecuentes por parte de propietarios y veterinarios es: ¿cuántas horas duerme un gato al día? Aunque la respuesta depende de cada animal, el tiempo medio varía entre 12 y 16 horas. Según un estudio publicado en la revista Sciences et Avenir, el principal motivo por el que los felinos priorizan tanto el descanso es su instinto depredador. Al dormir durante largos periodos, recargan energía y luego buscan a sus presas.

Además, el estudio realizado por veterinarios y expertos en comportamiento felino reveló que factores como la presión atmosférica y los días fríos y lluviosos influyen en la duración del sueño. Otro elemento determinante es el estilo de vida del animal: un gato doméstico, con acceso a comida y agua, tendrá un patrón de sueño diferente al de un gato callejero, que vive en constante alerta y en busca de supervivencia.

A pesar de las variaciones, los expertos concluyeron que, con un sueño diario de 12 a 16 horas, los gatos se convierten en los auténticos “reyes del sueño”, priorizando el descanso y el bienestar físico por encima de otras necesidades.

¿Cuáles son los beneficios de dormir con un gato?

Dormir en compañía de un gato es una de las experiencias más placenteras para los dueños. Al analizar este hábito, los expertos coinciden en que aporta numerosos beneficios tanto para humanos como para animales.

El doctor Adnan Qureshi, del Stroke Institute de la Universidad de Minnesota, en Estados Unidos, realizó un estudio detallado sobre el tema e identificó que dormir con un gato reduce el estrés, la ansiedad y otros trastornos que afectan la vida diaria.

Luego de una extensa investigación que involucró a muchas personas, el experto encontró que esta práctica trae los siguientes beneficios:

• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Mejor estado de ánimo.
• Mayor sensación de seguridad.
• Sueño más reparador.
• Reducción de la presión arterial.
• Alivio del dolor muscular.
• Fortalecer el vínculo entre tutor y animal.

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