Estas son las señales para saber si deberías terminar con tu pareja, según expertos

En algunas ocasiones, es difícil identificar cuando una relación de pareja está llegando a su punto más bajo. Incluso, esto se vuelve más complicado cuando la relación lleva mucho tiempo y juntos atravesaron múltiples etapas, pues esto a veces puede confundir, llevándonos a negar la realidad y a aferrarnos a algo que quizás superó su tiempo límite.

Sin embargo, hay algunas señales que hacen evidente el desgaste y que no debería ignorar, pues esto le podría indicar que ya no hay nada que hacer en la relación y deban terminar. El medio Harper’s Bazaar, consultó cuatro terapeutas expertos, que identificaron las siguientes señales:

• Interés en otras personas: fantasear con otros posibles compañeros es un claro indicio de insatisfacción en la relación actual. Además, la constante consideración de otras opciones muestra la debilidad de la relación
• Sensación de no ser uno mismo: cuando uno siente que no es aceptado tal como es por su pareja, se genera una problemática en la esencia misma de la relación
• Falta de paz: una relación saludable debería brindar calma y bienestar, en el caso de que exista la ausencia de estos elementos señala una dinámica disfuncional en la pareja

• Comunicación deficiente: la comunicación es la base de toda relación y se ve afectada negativamente cuando no se aborda de manera adecuada, lo que complica que los conflictos generen distancia entre los involucrados
• Poca probabilidad de mejora: cuando la situación se torna irremediablemente negativa y la posibilidad de mejoría es casi mínima, es momento de replantearse la continuidad de la relación
• No reconoce sus errores: una relación sin futuro claro se manifiesta cuando uno de los miembros evita asumir sus errores y carga todas las culpas sobre el otro
• No se siente valorada: la falta de atención y aprecio hacia la pareja afecta su autoestima y pone en duda el sentido mismo de la relación
• Tienen valores diferentes: la incompatibilidad en aspectos fundamentales de la vida indica un camino difícil de recorrer en conjunto
• No favorece el crecimiento personal: una relación debería fomentar el crecimiento y desarrollo individual, no limitarlo o restarlo

• Dudas sobre el futuro juntos: la pérdida de la visión de un futuro compartido señala un distanciamiento emocional significativo y la necesidad de replantear la relación

Estas señales pueden ser el primer paso hacia una toma de decisiones valiente y liberadora. Aceptar que una relación ha cumplido su ciclo puede ser doloroso, pero también puede abrir las puertas a nuevas oportunidades de crecimiento personal y felicidad.

Daniela Larrarte Asaad

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