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A qué le temen nuestros hijos pequeños y cómo lograr que no sean miedosos

Hay que reconocer el miedo es una emoción normal y sana, y ser un ejemplo para los niños; cuáles son los principales que tienen todos y cómo enfrentarlos

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Bernardo Stamateas
PARA LA NACION
Cómo lograr que nuestros hijos pequeños no sean miedosos
Cómo lograr que nuestros hijos pequeños no sean miedososPexels

El miedo es una emoción normal y sana, cuya función es advertirnos acerca de un peligro inminente, a fin de que seamos capaces de escapar o atacar; es decir, preservarnos. Ahora bien, puede ocurrir que experimentemos temores que no son reales; esto es algo que ocurre muy usualmente en los niños.

En la etapa de la niñez, nos explica la psicología evolutiva, el miedo es algo con lo que todos nacemos. Y los niños muy pequeños, por lo general, les temen a los ruidos fuertes y a todo lo que se mueva a gran velocidad. Es por ello que precisan ser sostenidos en brazos y acariciados para calmarse. Más adelante, se suman otros miedos tales como a estar separados mucho tiempo de sus papás, a los animales, a la oscuridad, a los desconocidos, a las tormentas y a los seres imaginarios (monstruos y fantasmas).

Lo mejor que podemos hacer por ellos es ser ejemplos de seres humanos que no son vencidos por el miedo
Lo mejor que podemos hacer por ellos es ser ejemplos de seres humanos que no son vencidos por el miedoShutterstock

Con el tiempo, algunos de los temores anteriores desaparecen y surgen otros, en especial estos tres que detallamos a continuación y que suelen tener lugar tanto en la familia como en el ámbito escolar.

A saber:

1. Al ridículo.

2. A la exigencia.

3. Al rechazo (que confunden con la crítica).

¿Qué podemos, y deberíamos, hacer como padres para ayudar a nuestros hijos pequeños a no ser miedosos?

Fundamentalmente, demostrarles con nuestros hechos y actitudes que los amamos y somos su primera fuente de protección. Mamá y papá siempre están allí para ellos. Es muy aconsejable brindarles un espacio donde puedan expresar, con total seguridad, a qué le temen y hacerles saber que siempre pueden contar con nosotros para ayudarlos a superarlo.

Podemos hacer uso frecuente del elogio y felicitarlos cuando hacen algo bien
Podemos hacer uso frecuente del elogio y felicitarlos cuando hacen algo bienPexels

También podemos hacer uso frecuente del elogio, felicitarlos cuando hacen algo bien, animarlos a confiar en ellos mismos y, algo que aman los niños, hacerlos sentir valorados y aceptados con expresiones positivas del tipo:

  • “¡Lo hiciste muy bien, te felicito!”.
  • “¡Qué grande que sos!”.
  • ”¡Sos un campeón o una campeona!”.

Y, por supuesto, lo mejor que podemos hacer por ellos es ser ejemplos de seres humanos que no son vencidos por esta emoción porque, aunque a veces experimentamos miedo (y todos lo sentimos), lo reconocemos, lo gestionamos correctamente, actuamos y vamos hacia adelante.

Recordá esto: tanto el coraje como el miedo se contagian. Y, sin importar la edad que los hijos tengan, nunca pero nunca, debemos ridiculizarlos, (tampoco a nadie), por sentir temor.

Bernardo Stamateas
Emoción
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