Confucio, filósofo chino: “Aquel que se exige mucho a sí mismo y espera poco de los demás, mantendrá lejos el resentimiento”

Confucio es uno de los filósofos chinos más conocidos. Durante el siglo V a.C. escribió las Analectas, una serie de charlas que impartió a sus discípulos y que sirvieron como guías a lo largo de los siglos para la sociedad china en general. Entre sus más famosas frases se halla: “Aquel que se exige mucho a sí mismo y espera poco de los demás, mantendrá lejos el resentimiento”, la cual invita a reflexionar sobre el equilibrio propio en una vida en sociedad.

En el confucianismo, el ideal de persona es el Junzi, que suele traducirse como “hombre noble” o “persona superior”. Una de las características centrales del Junzi es que siempre busca la causa de los problemas en sí mismo, no en los demás.

Cuando te exigís a vos mismo, asumís la responsabilidad total de tus actos, de tu ética y de tu crecimiento. Tu valor y tu paz mental dependen de tus propias acciones, lo que te vuelve soberano de tu vida.

Cuando Confucio dice “Esperá poco de los demás” no se trata de una visión cínica o pesimista del ser humano, sino de realismo y desapego.

El resentimiento casi nunca nace de las acciones de los otros, sino de la distancia que hay entre lo que el otro hizo y lo que vos esperabas que hiciera. Cuando proyectás tus propios estándares en los demás, estás creando un guion de cómo deberían actuar, pero eso casi nunca sucede y muchas veces la frustración es inevitable. Si evitás o erradicás las expectativas, cancelás la posibilidad de ser decepcionado.

Confucio defendía la reciprocidad. Sin embargo, entendía que la virtud es asimétrica. Entonces, si tenés el control total del 100% de tus esfuerzos, pero no tenés el control sobre el esfuerzo ajeno, exigirle al resto el mismo nivel de compromiso, moral o entrega que ofrecés, es una provocación certera al conflicto.

Para pensar. Celina Cocimano, coach emocional: "Si no se abren las puertas, hay que salir a construirlas"

Frases que inspiran. Platón: “No es en los hombres sino en las cosas donde hay que buscar la verdad”

Frase destacada. Sócrates: “El amigo debe ser como el dinero; antes de necesitarlo, es necesario saber su valor”

Adiós angustia. Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “Si no es amor, al menos es una lección”

Frase histórica. Séneca: “No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho”

Para reflexionar. Søren Kierkegaard, filósofo danés: “La vida no es un problema a ser resuelto, sino una realidad que debe ser experimentada”