Britney Spears. Reveló sus secretos para tener los glúteos firmes desde el gimnasio que incendió

Britney Spears sorprendió a sus seguidores con un tutorial para mantenerse en forma, o, como ella misma explicó, "para tener los glúteos de acero". Desde su gimnasio -el que accidentalmente incendió un tiempo atrás- la cantante pop estadounidense explicó muchos de los ejercicios que realiza cada día.

"Hola chicos, hoy estoy en mi gimnasio", dijo Britney, de 38 años, en el nuevo video que publicó en Instagram. "Sí, es el gimnasio que quemé. Todavía no está listo, está en arreglo, pero estamos trabajando en eso".

A pesar de la curiosa introducción del video, los seguidores de la artista se mostraron felices de verla animada y activa, luego de distintos episodios en los que se mostró actuando de forma extraña. Según se supo, la actriz y cantante pasó por momentos muy difíciles. El más recordado ocurrió en 2007 cuando, luego de raparse la cabeza, se la vio golpeando el auto de un fotoperiodista que la perseguía para tomarle una foto.

La rutina éxito

"Estos ejercicios son clave, créanlo o no, realmente ayudan a tener las nalgas firmes. No tuve tiempo de mostrar la rutina completa, pero los dejará agotados. Espero que todos se cuiden y se mantengan saludables", escribió debajo del video la artista. Y aclaró: "También es muy importante aprender a meditar y estirar para tener mayor claridad. Manténgase a salvo mis amigos y Dios los bendiga a todos".

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